¿Cómo puedo bajar de peso antes del viaje de fin de curso en Mallorca?

Hola! Ante todo me gustaría saber cómo podría bajar de peso, ya que el viaje de fin de curso vamos a Mallorca y no quiero que me vean grasa. Peso 55 kg y hago 1,57 metros. Hago deporte 3 días a la semana. En segundo lugar, me gustaría saber cuál es el mejor método para depilarse las piernas por primera vez, ya que aún no me he depilado nunca y me vergüenza ir a un centro estético. Gracias por leer mi consulta!

Buenas tardes guapa! Gracias por escribir en el consultorio. Que chulo ir de viaje de fin de curso en Mallorca. SI miramos tu peso y tu altura vemos que estás en tu peso ideal, por eso no podemos darte pautas para perder peso. Piensa que lo más importante es pasarlo bien y si estás todo el tiempo preocupada por el cuerpo, será casi imposible. Por otro lado, piensa que en un centro de depilación todo el mundo que va es porque quiere eliminar los pelos. No sientas vergüenza. Pienso que es la mejor manera. Hay otras maneras como por ejemplo con la crema depilatoria o con Gillette pero más que eliminarlos los quema. También puedes depilarte con cera en casa pero si es la primera vez mejor que te lo haga alguien.

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